株式会社ヒーリングエンターテイメント

今回のノルディックウォーキングのコースは、いつもの吉田公園を離れ、小山城と周辺の史跡めぐりのコースでした。

天候には恵まれましたが、気温は30度を超え暑い日となりました。

遊湯の里からバスで小山城のふもとへ移動し、インストラクターの立川さんからノルディックウォーキングの講習を受けました。

上り坂もポールで上半身も使うので、楽に歩くことができます。

最後は遊湯の里で、お風呂に入りさっぱりしてからノルディックウォーキングの参加者だけの特製弁当をいただきました。